Åh herre gud vad jag älskar LCHF. Efter fyra strikta dagar känner jag mig fastare i kroppen, piggare, mättare, gladare, liksom mindre plufsig både i kroppen och huvudet, mer positivt inställd till livet. Oj oj oj!
Det enda som sätter käppar i hjulet för mig är mina känningar. Jag har haft två stycken denna vecka och det är så hemskt att äta kolhydrater när jag vill låta bli, men sånt är livet. Tar gärna emot tips från andra LCHF diabetiker, om hur ni hanterar känningar, vad ni äter eller vad ni gör för att kontrollera blodsockret bättre ...
Mitt blodsocker ligger annars superbra, någon värde på 11 annars runt 7 och 8 hela tiden. Bästa på länge!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar